Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang

0 comment

Làn da khi không được cung cấp đủ vitamin, đặc biệt là vitamin C sẽ trở nên yếu và nhạy cảm hơn, khi đó làn da của bạn sẽ không đủ sức khỏe để chống chọi lại tác nhân gây hại, và việc hình thành tàn nhang là điều không thể tránh khỏi.

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tàn nhang như di truyền, do quá trình lão hóa, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, do lạm dụng mỹ phẩm hay sự thay đổi hóc môn trong cơ thể.

Ngoài nguyên nhân do di truyền thì để hạn chế các nguyên nhân còn lại dẫn tới tàn nhang, bạn có thể bổ sung các dưỡng chất, vitamin cho làn da để làn da của bạn khỏe mạnh hơn, chống chọi lại với các tác nhân gây hại như các tia UV trong ánh nắng mặt trời hay quá trình lão hóa làn da,…

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang1

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang

Các chuyên gia về chăm sóc da đã khuyến cáo rằng sự thiếu hụt vitamin, đặc biệt là vitamin C sẽ khiến cho làn da trở nên yếu hơn, chính vị vậy việc cung cấp vitamin C cho cơ thể cũng như làn da của bạn là điều rất cần thiết để duy trì một làn da đẹp và khỏe mạnh.

1. Vitamin C có tác dụng gì?

Vitamin C là chất chống lão hóa toàn diện, giúp làn da mịn màng, săn chắc và có tác dụng làm mờ dần các nốt tàn nhang. Vitamin C là chất thiết yếu bảo vệ làn da không chỉ bằng cơ chế tăng cường cân bằng độ ẩm mà còn tác dụng làm trẻ hóa làn da.

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang2

Ngoài ra, trong vitamin C có chứa chất tẩy trắng tự nhiên giúp ngăn cản quá trình hình thành và tập trung của các sắc tố melanin, hạn chế tàn nhang xuất hiện đồng thời hỗ trợ tiến trình sản sinh ra nhiều collagen, giúp da đàn hồi tốt hơn và cải thiện cho làn da mịn màng và tươi tắn.

2. Cách bổ sung Vitamin C cho làn da tàn nhang 

✪ Bổ sung Vitamin C bằng các thực phẩm hàng ngày

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy Vitamin C trong các loại trái cây có vị chua như cam, quýt, chanh và các loại rau xanh như bông cải xanh, cải xoong…

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang3

Ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin C

Vitamin C có nhiều trong các loại thực phẩm như chanh, cam, quýt, rau cần tây, tỏi,…

Hãy tập cho mình thói quen ăn rau và trái cây hàng ngày. Lòi khuyên của các chuyên gia là hãy ăn trái cây trước các bữa ăn chính khoảng 30 phút để cho kết quả tốt nhất.

Để chữa tàn nhang ngay tại nhà, bạn hãy thiết kế lại thực đơn hàng ngày của mình với việc bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, không những giúp làm mờ các đốm tàn nhang mà còn khiến cho làn da của bạn trở nên mịn màng và tươi tắn hơn.

✪ Bổ sung Vitamin C bằng các sản phẩm dẫn xuất

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại chế phẩm phục vụ cho nhu cầu sức khỏe của con người. Các dạng chế phẩm cung cấp Vitamin C cho cơ thể có thể kể đến:

  • Viên uống thực phẩm chức năng Vitamin C
  • Tinh chất Vitamin C bôi ngoài da
  • Công nghệ dẫn truyền bơm tiêm trực tiếp Vitamin C vào cơ thể

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang4

Tinh chất serum Vitamin C giúp da sáng mịn, đẩy lùi tàn nhang

Bạn có thể lựa chọn một trong những cách trên để bổ sung Vitamin C cho cơ thể. Tuy nhiên cần lưu ý sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, tránh lạm dụng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ nguy hại cho cơ thể.

Lưu ý: Sử dụng Vitamin C như thế nào để không gây bắt nắng?

Trong Vitamin C có chứa chất chống oxy hóa, có tác dụng ức chế sự hình thành sắc tố melanin, nhờ đó làm giảm các vết thâm nám. Tuy nhiên, nguyên nhân trực tiếp gây ảnh hưởng nghiêm trọng, khiến làn da bị sạm đen chính là tia UVB trong ánh nắng mặt trời.

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang5

Vitamin C có gây bắt nắng?

Chính vì thế, dù áp dụng phương pháp điều trị nào bạn cũng cần đến biện pháp tránh nắng để đảm bảo hiệu quả điều trị:

  • Thoa kem chống nắng khoảng 30 phút trước khi ra ngoài
  • Sử dụng các vật dụng chống nắng như áo, mũ , kính râm để tránh cho làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  • Ngoài ra, bạn cần sử dụng Vitamin C đúng liều lượng, tránh lạm dụng có thể gây tổn hại đến làn da của bạn.

 

Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang
5 (100%) 1 vote

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Bổ sung vitamin C cho làn da tàn nhang trong Tin tức trị tàn nhang

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
ƯU ĐÃI HẤP DẪN